Hoy es el día 100, porque me motiva más que llamarlo el día 0. Me explico:
Como ya sabéis ayer volví a mi vida saludable después de excesos (es decir mandar a a mi**da la dieta) durante un mes. No tengo ni idea de lo que peso y probablemente hasta dentro de dos semanas no lo sabré (no tengo báscula por ahora). Ayer ya comí bien pero no desayuné así que sentía que el día no había ido como yo me esperaba, por lo tanto mi comienzo oficial es hoy 15 de enero. He contado 100 días a partir de aquí y me propongo simplemente bajar de los 80 kilos (quitarme el maldito 8 de delante), como ya he dicho no sé exactamente cuanto peso pero me imagino que andaré sobre los 87 u 88. Lo que sí haré será medirme e ir apuntándolo hasta conseguir mi ansiada báscula, por lo menos llevaré un control de mi volumen.
En definitiva: hoy es el día 100 y haré la cuenta hacia atrás ya que me parece mas motivador.
En cuanto a que dieta voy a seguir, pues no lo se. No tengo muy claro si hacer algo específico o simplemente guiarme por mi instinto (que se ha refinado pues llevo muchos años haciendo dieta). Por ahora voy a comer lo que a mi me parezca correcto pero seguiré buscando por si hay alguna combinación que me parezca buena para mi. Y por supuesto se aceptan sugerencias!!
Un besazo.
M.W
